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Clima casero: 10 maneras de hacer frente a la piel seca

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El microclima en la casa juega un papel importante en el bienestar humano y afecta significativamente la salud de los miembros de la familia. El nivel de humedad del aire es uno de los factores más importantes: sus valores demasiado bajos pueden provocar problemas desagradables como la piel seca.

El aire seco causa una sensación desagradable, como cosquilleo en la garganta, sequedad de las membranas mucosas, ojos, empeoramiento de las condiciones alérgicas, fatiga y somnolencia. En invierno, debido a la temporada de calefacción, este problema se vuelve particularmente agudo y las membranas mucosas que se secan en exceso causan un debilitamiento de la inmunidad y aumentan la susceptibilidad a los resfriados. La piel se seca, aparece una erupción. ¿Cómo tratar el aire seco y hacer que el microclima sea más cómodo para la piel y las membranas mucosas? Compartiendo formas fáciles y sencillas.

1. Para hacer que el aire sea más húmedo al instante, llene la botella del atomizador con agua y rocíe el agua, apuntando el chorro hacia arriba, usando la boquilla para pequeñas gotas.

2. Compre un humidificador de cerámica: este es un dispositivo en el que se vierte agua y se fija en una batería convencional. El mecanismo de acción de tales humidificadores es muy simple: con la ayuda de la evaporación gradual del agua, el aire de la habitación se humidifica. Para hacer que el grado y la velocidad de humedecimiento sean más racionales, vale la pena usar varios humectantes de este tipo a la vez. Por cierto, estos humidificadores pueden fabricarse no solo de cerámica, sino también de vidrio, acero, plástico. La gama de estos dispositivos prácticos le permite elegir el modelo adecuado para el color, el estilo y la forma.

3. Haga un humidificador con sus propias manos de una botella de plástico normal. Haga un agujero en un lado de la botella, el agua se evaporará a través de él. Asegure el humidificador casero de forma segura con un cable o trenza a la batería. Para hacer la botella más estética, puedes colorearla con residuos de pintura.

4. Coloque un hervidor lleno en la cocina o una olla sin tapa sobre el fuego. El agua hirviendo saturará el aire con vapor de agua y lo hará más húmedo. Si su cocina está aislada del resto de las instalaciones, es mejor dejar las puertas abiertas para que el aire húmedo pase gradualmente a los espacios adyacentes. Puede agregar cáscara de naranja, palitos de canela o rodajas de manzana al agua; esto le dará al vapor de agua un aroma agradable.

5. Use recipientes abiertos con agua: coloque tazones, tazones, vasos llenos de agua alrededor de la habitación. Cuanto más ancho sea el cuello, mejor: al aumentar el área de evaporación, rápidamente se saturará el aire con humedad. Para hacer que los humidificadores se vean más estéticos, agregue guijarros hermosos recolectados en el verano en la playa, elementos decorativos interesantes, ramitas, flores u hojas. Un acuario sin tapa también puede servir como fuente de humedad.

6. Hidrogel: suelo artificial en forma de bolas de colores: una forma muy estética de llenar el aire con humedad. Vierta agua en un recipiente de vidrio con bolas de hidrogel, que se hinchan y aumentan de tamaño. Luego a lo largo del día dará humedad al aire, evaporándolo.

7. La fuente interior no solo es un objeto decorativo espectacular y un medio de relajación (el murmullo del agua y los reflejos de la luz crean una atmósfera relajante muy agradable y ayudan a calmar los nervios, volviendo a la naturaleza), sino también un medio eficaz para humedecer el aire. Combine el beneficio y la alegría para el alma, la estética y la practicidad, y una rica variedad de fuentes caseras le permitirán encontrar el mejor modelo para su interior.

8. Realice una limpieza húmeda: camine el paño húmedo en los estantes, limpie los pisos, lave las ventanas. La evaporación del agua de las superficies húmedas aumentará la humedad del aire.

9. Deje que las cosas se sequen en la habitación: esta técnica es muy simple y no requiere ningún costo físico. Las secadoras con elementos que cuelgan de ellas, secándose, liberarán humedad al aire de la habitación, lo que hará que sea más cómodo para la piel. Enjuague bien las cosas, ¿no quiere respirar detergente? Una variante de esta técnica: empapar toallas y colgarlas alrededor de la habitación, con baterías.

10. Después de ducharse o bañarse, no bloquee bien la puerta del baño. Ábralo y deje que el aire húmedo se extienda por el apartamento. También protegerá contra los hongos en el baño, ya que la habitación ya no acumulará humedad ni calor en sí misma.

Bonus:

Al agregar una gota de aceite esencial aromático al agua, no solo puede hacer que el aire sea más húmedo, sino también llenarlo con sus olores favoritos. El eucalipto y el árbol del té tienen propiedades bactericidas, lo que los convierte en los mejores ayudantes en la lucha contra la propagación de los resfriados.

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