Ideas utiles

Preparar alimentos para el mes: cómo hacer su vida más fácil de un solo golpe.

Pin
Send
Share
Send
Send


Muy a menudo quieres cocinar algo sabroso y saludable, pero en el ritmo moderno de la vida a veces no es suficiente. Muchos de nosotros vamos a la tienda para comprar albóndigas o albóndigas congeladas, cuyos beneficios son altamente cuestionables.

Tal vez sean agradables al gusto, pero la mayoría de las veces se preparan con diferentes conservantes y potenciadores del sabor. Pero hay una gran alternativa: hacer la comida usted mismo, que puede ser suficiente para un mes, luego cocinar rápidamente y con beneficio para el cuerpo.

1. Chuletas

Chuletas de cebolla, chuletas de zanahoria, chuletas deliciosas y deliciosas.

Las mejores empanadas de carne picada son preparadas por usted mismo. Para el relleno necesitarás 800 gramos de pollo, así como 400 gramos de carne de res. Las combinaciones de carne y sus proporciones pueden ser completamente diferentes, para el gusto personal. Sin embargo, esta opción es muy nutritiva, relativamente barata y sabrosa.

Por medio de la picadora de carne eléctrica, la carne se convertirá muy rápidamente en carne picada. Las cebollas y el ajo ayudarán a que sea verdaderamente picante y sabroso, que también se puede picar en una picadora de carne. Pique la sal al gusto, agregue pimentón y pimienta negra u otros condimentos si lo desea. Todavía necesitas un huevo, luego mezcla todo a fondo. El relleno está listo, se forman las empanadas y se sumergen en harina de pan, lisa o de arroz. Nos separamos por separado en el tablero y enviamos en el congelador. La segunda versión de las chuletas se puede hacer de acuerdo con la misma receta, pero agregar una zanahoria grande es original y útil.

2. Preparación para cualquier plato.

Opción universal para cualquier idea culinaria.

Cocinando el mismo relleno. Tomamos 1 kg de carne de pollo y 400 gramos de ternera o cerdo. No agregue sal ni añada condimentos. La carne molida pura se divide en aproximadamente 5-6 porciones, cada una de las cuales se coloca en una bolsa de plástico. Nivel, para hacer algo como una tortilla, y enderezarla en el congelador. Esta preparación se puede utilizar para pastel de carne, platos de hojaldre al horno, como todo tipo de guisos. Hacer un brisol o un kebab casero. Puedes usar la imaginación al máximo y cualquier opción culinaria será una obra maestra.

3. Frutas y bayas

Un mar de deliciosos platos que son saludables y se ven muy agradables estéticamente.

Campo universal para la actividad. ¡Las bayas y las frutas deben estar congeladas! Con ellos puedes hacer deliciosos postres en la temporada de invierno, con la mayoría de las vitaminas restantes. Además, se pueden agregar al té de frutas, hacer compota, hacer bebidas, jalea y decorar pasteles o helados. Las frutas y bayas congeladas se combinan perfectamente con la avena de la mañana.

4. Verduras y legumbres.

Solo lame tus dedos!

Las tiendas venden juegos de vegetales ya preparados, de los cuales puedes hacer un plato de acompañamiento. ¿Pero por qué comprar productos de dudosa calidad, si puedes hacer lo mismo en casa? Incluso en el supermercado para funcionar constantemente no tienen que hacerlo. Puedes hacer estofado de verduras, salchichas, guisos, huevos revueltos o papilla con verduras, risotto, pimientos rellenos y mucho más.

5. Albóndigas

La sopa tampoco se quedará sin rellenar.

Cocinando relleno de tu receta favorita. Agregue un conjunto estándar de condimentos: pimienta negra, paprika y sal al gusto. Puedes elegir otras especias, pero luego el plato de carne tendrá el mismo sabor distintivo. Después de hacer un ramillete de condimentos discretos, se pueden usar otros para el plato principal: una vez que elija las hierbas provenzales, el otro es lúpulo-suneli, el tercero es el cilantro. Todos los ingredientes de la carne se mezclan bien, y luego se forman las albóndigas. Ahora lo congelamos todo.

6. carne

La carne siempre es importante.

Además de las mezclas preparadas, puede congelar y solo carne. Se irá perfectamente para todo tipo de platos. Parte del pollo, la carne de cerdo y la carne de res es mejor cortarlos en trozos pequeños: se descongelarán más rápidamente y le permitirán cocinar algo rápidamente. Muy cómodo y siempre a mano.

7. "Erizos"

Deliciosos "erizos" se adaptarán a cualquier guarnición.

Pollo picado complementado con arroz hervido. Puede ser tanto de grano largo como redondo. Además de estos ingredientes, se añaden uno o dos huevos, sal y pimienta al gusto. Mezclar bien.

8. Tarta De Queso

La fiesta del té tampoco se deja desatendida.

No siempre quiero comer el plato principal. En tal caso, en la congelación es mejor guardar algunos pasteles de queso o diferentes tipos de panqueques. Se conservan perfectamente en el congelador y no pierden su sabor. Para hacerlos dietéticos, puedes usar arroz, lino y harina de maíz, requesón y huevo. Resultará sabroso y bajo en calorías.

Pin
Send
Share
Send
Send